两个月宝宝拉水便通常是拉肚子的表现。腹泻在婴幼儿中较为常见，可能与喂养不当、感染、过敏等因素有关。若伴随发热、呕吐、精神差等症状，需及时就医。

母乳喂养的婴儿可能出现生理性腹泻，大便呈稀水样但无其他异常，体重增长正常则无须过度干预。配方奶喂养时需注意奶粉冲调比例，浓度不当易诱发胃肠功能紊乱。病毒或细菌感染引起的腹泻常伴随大便次数增多、体温升高，轮状病毒感染多见于秋冬季。牛奶蛋白过敏的婴儿除腹泻外还可出现湿疹、血便等表现。先天性乳糖酶缺乏的患儿进食含乳糖食物后会持续水样便。

家长需记录每日排便次数与性状，保持臀部清洁干燥预防尿布疹。母乳喂养母亲应避免进食生冷刺激食物，人工喂养可尝试换用低乳糖或无乳糖配方粉。任何腹泻超过24小时未缓解，或出现尿量减少、囟门凹陷等脱水表现，必须立即就医。不建议自行使用止泻药物，蒙脱石散等药物需严格遵医嘱服用。

注意奶瓶餐具消毒，接触婴儿前规范洗手。腹泻期间可适当补充口服补液盐，维持电解质平衡。避免频繁更换奶粉品牌，添加辅食后需遵循由少到多、由稀到稠原则。定期监测体重和生长发育曲线，持续水样便需排查肠套叠等急腹症。